Hvordan bliver jeg en bedre løber ?? (fra Stifteren)
Start med at løfte bagdelen op af sofaen, få snøret skoen og bevæget benene så det gnistre mellem knæene mindste 2-3 gange ugentligt i mindst 30 minutter.

Hvor kan jeg løbe? (fra Formanden)
Overalt - men start ikke i børneværelset - der er risiko for at møde "muren" (som næsten ingen har set - den blev vist væltet i 1989 i Berlin)!!

Hvordan finder jeg et løb at deltage i ? (ukendt spørger)
Der må vi henvise til "webside- og løbeguruen" Ove Schneider (se www.oveschneider.dk og evt. linkcentral ), som har links til alle løb der er værd at løbe (og det er mange).

Er det nødvendigt med vaseline/plaster på brystvorterne ?
Jep, spørg stifteren, som har en hvid t-shirt med 2 røde pletter grundet manglende påføring af vaseline/plaster på de to små sarte vorter inden et langt løb (over 12-15 km). Det gjorde NAS i nogle dage.